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工作佔了你一天幾個小時、一輩子的多少比例？
你是否已找到適應職場的正確方法？
不能坐等前輩傳授，
因為他們可能不想教你、教不會你，或者，他們也不懂……
● 打好基礎並聰明行事，隨時集中於思考和計畫，不要埋頭苦幹。
● 超越他人的期待，多做15%可以導致巨大的差別。
● 守時是社會生活的基本功，留出十五分鐘的餘裕，足以應付各種突發狀況。
● 管理知識和資訊、抓住靈感與創意，善於利用筆記是最後的勝利者，會做筆記才能生存。
● 不要獨自吃飯，接近善於交際的同事，生活中處處有拓展人脈的秘訣。
● 發問、帶著問題睡覺、站在對方的立場想……誘發新創意的招數不是獨立的，結合起來綜合運用，更可能誕生有價值的創意。
「職場高手老爸」金華東以32年工作所累積的經驗，淬鍊成18條有系統的完整建議，並以四階段石頭理論引領大家掌握自己的定位：
1.剛開始工作的時候需要好好觀察、打好基礎，就像「基石」。
2.處理事情的時候，必須踏實可靠，就像質密堅硬的「石英石」。
3.在職場中不要成為絆腳石，要默默做貢獻，做組織中的「楔石」。
4.不要陷入不思進取的墳墓，隨時用「磨刀石」讓自己保持鋒利。
如此簡明準確的工作態度及生活智慧，絕對實用一輩子！
＊實用一輩子的18個工作技巧
1.集中於思考和計畫
2.超越他人的期待
3.上司也渴望稱讚
4.人事有時是不公平的
5.永遠留出十五分鐘的餘裕
6.會做筆記才能生存
7.演說能力是鍛鍊出來的
8.報告要講究時機
9.不要獨自吃飯
10.不需要說話的時候就保持沈默
11.友善和謙遜能得人緣
12.晉升有秘訣
13.以團隊合作為先
14.在笑聲中開始這一天，在微笑中結束這一天
15.讀書是對自己研究與開發的投資
16.若希望變化，想想方形蘋果吧
17.把自己的思想寫下來
18.放手去做想做的事情
名人推薦
天下父母心，一位工作三十二年的父親寫給心愛女兒的職場指導書，肯定是真心、不藏私、傾囊而出的寶典，而且充滿了愛心的人生智慧。——【世紀奧美公關創辦人暨總顧問】丁菱娟
當我們掌握本書中的幾個關鍵態度與技巧，你會把挫折轉化成學習，把挑戰蛻變為成就，你的職場道路將更加順暢與寬廣。——【一Ｏ四資訊科技人力銀行事業群總經理】洪廣禮
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作者： 金華東
新功能介紹- 譯者： 林彥
- 出版社：大田
新功能介紹 - 出版日期：2016/02/05
- 語言：繁體中文
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實用一輩子的工作術：職場前輩不會教你的18個工作技巧
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婦服血脂藥痠痛難耐 血脂標靶治療助達標
(健康醫療網／記者曾正豪報導)
「醫生，我最近容易頭暈，是不是跟膽固醇偏高有關啊？」一名60歲患有高血壓的婦人，在例行健檢發現自己的總膽固醇竟超過300mg/dL，其中，低密度膽固醇（俗稱壞膽固醇）更超過200mg/dL，醫師進一步問診，婦人才聯想到，自己其實還有頭暈、疲倦現象，而且，家族兄長皆患有高血脂症，可能是急性心肌梗塞的高危險群，故在醫師建議下，自費進行心臟冠狀動脈電腦斷層攝影，沒想到，檢查發現，冠狀動脈竟然已有40%到50%狹窄！
台北榮總心臟血管內科主治醫師許百豐醫師表示，心肌梗塞是指冠狀動脈阻塞，無法供給心肌的養分及氧氣，造成心臟局部肌肉壞死，通常會出現胸痛、呼吸困難等徵兆，但是，當出現胸痛、頭暈、冒冷汗、十分疲倦等症狀時，就應立即就醫治療。該名婦人在檢測後，立即開始用藥治療，但是，婦人服藥後出現明顯副作用，全身痠痛難耐，改用抑制腸胃吸收膽固醇藥物，壞膽固醇也只能維持在200mg/dL左右。故醫師建議下，改用血脂標靶新藥PCSK9抑制劑針劑治療，用藥一個月後，壞膽固醇就從200mg/dL降至100mg/dL，且無副作用，幫助婦人安心控制血脂。
許百豐醫師進一步說明，目前膽固醇藥物以史他汀類藥物為主，主要是抑制肝臟合成膽固醇，但是部分患者可能有肌肉疼痛、觸痛或無力、或肝功能等副作用，新型的PCSK9抑制劑針劑則是讓LDL接受器持續作用，而能有效降低血中的壞膽固醇指數。如果把LDL接受器比喻為警察，壞膽固醇是小偷，正常情況警察會隨時出勤，把小偷抓進監牢，但PCSK9會讓警察受傷無法工作，造成可執勤的警察變少、小偷猖獗。不過，透過PCSK9抑制針劑就能阻止警察受傷，警察能繼續工作，發揮分解血中膽固醇作用，有效降低血脂。PCSK9抑制劑針劑就像血脂控制的標靶治療，精準的作用機轉，大幅降低壞膽固醇。
「膽固醇是心血管疾病的殺手，所以，壞膽固醇數值要控制在越低越好！」許百豐醫師表示，根據2017年台灣高風險病人血脂異常臨床治療指引，高風險患者如急性冠心症等病友壞膽固醇應控制小於70mg/dL；但是，以醫師立場，壞膽固醇數值應該越低越好，建議有高血脂症家族病史，或曾發生急性心肌梗塞或腦中風的人，應積極控制膽固醇，才能避免心肌梗塞的發生。若是單用史他汀類藥物無法有效控制，可考慮合併使用PCSK9抑制劑，將能有效降低50%-60%的壞膽固醇，幫助患者積極達標，避免心血管事件發生！
內容來自YAHOO新聞
傳經濟學人將售予洛希爾及阿涅利
（中央社記者江今葉布魯塞爾11日專電）培生集團上個月傳出要出售經濟學人後，今天傳出愛德蒙得洛希爾集團（Rothschild）及阿涅利家族（Agnelli）將買下培生集團手中股權。
培生集團（Person）在7月下旬以13億美元將旗下有百年歷史的財經大報「金融時報」（FinancialTimes），賣給日本經濟新聞社（Nikki）之後，市場就傳出培生集團也在積極兜售旗下另一個聲譽卓著的財經媒體「經濟學人」（Economist）。
美國政治新聞網站Politico歐洲版今天引述熟悉出售談判情況的消息人士的話指出，培生集團手中的50%股權將售予愛德蒙得洛希爾集團（Rothschild）及阿涅利家族（Agnelli）。
這項出售案最快會在本週定案，售價預估在4億到5億英鎊之間。至於為何培生集團會決定將股權分別出售給兩個不同企業，報導指出，目的在避免單一集團取得經濟學人的控制權。
如果確定由愛德蒙得洛希爾集團（Rothschild）及阿涅利家族（Agnelli）接手，報導引述路透消息指出，阿涅利家族的投資公司Exor未來的持股將有望從現在的4.7%大幅增加到40%，成為經濟學人的最大股東。
不過，愛德蒙得洛希爾集團希望能夠獲得和Exor一樣的投票權與董事會席次。目前愛德蒙得洛希爾集團擁有經濟學人21%股權。
這項傳聞並未獲得涉及的三方證實。
成立於1843年的經濟學人是全球最權威的財經雜誌之一，總市值估計達到10億英鎊，發行量約160萬份。培生集團從1957年起持有經濟學人50%股權，並在13席的董事會中佔有6席。經濟學人的股權銷售必須獲得管理經濟學人的4個獨立信託人同意。1040812
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/傳經濟學人將售予洛希爾及阿涅利-192737629--finance.html
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