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42個自然飲食法則，讓孩子健康不吃毒：印度古老智慧阿育吠陀育兒法人氣蠻不錯的，是本不錯的親子教養﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書42個自然飲食法則，讓孩子健康不吃毒：印度古老智慧阿育吠陀育兒法
作者： 蓮村誠
新功能介紹- 譯者：許郁文
- 出版社：世茂
新功能介紹 - 出版日期：2013/06/27
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
親子教養42個自然飲食法則，讓孩子健康不吃毒：印度古老智慧阿育吠陀育兒法全書的內容大意
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系列累計在日銷售突破50萬本！
如今，眾所期望的孩童飲食法終於登場了！
阿育吠陀，印度最古老的傳統醫學，又有長生術之稱
它不僅是一種醫學，更是種生活方式
讓我們遵循古老的智慧，找回健康的飲食方式
飲食與孩子的身心其實有著深刻的關聯
吃的對錯將會對孩子的生涯帶來重大的影響！
□不管孩子的喜好，什麼都給孩子吃
□別給孩子吃白米飯，要給他們吃糙米
□有便秘傾向時就吃優酪乳
□在菜餚中加點酒來調味沒關係
你知道嗎？
就是這些飲食習慣妨礙了孩子的成長！
○汽水會對孩子的骨骼發育造成影響嗎？
○基因改造食品真的很危險嗎？
○早餐一定要讓孩子吃得飽飽的嗎？
○胡麻油可以用來預防蛀牙嗎？
糙米、魚類、優酪乳，這些都是為了孩子健康著想而給他們吃的食物
但其實，這卻是造成他們健康崩壞的原因！
本書從印度密傳的阿育吠陀法的觀點來修正現代的飲食方式
從各種角度來告訴大家
孩子而言，什麼樣的飲食才真正是好的。
從現在開始就與似是而非的孩童飲食常識一刀兩斷吧！
要養出頭好壯壯的孩子，只要這一本就夠了！
作者蓮村誠以印度傳統醫書阿育吠陀為基礎，將人的體質分為風能、水能、火能三種；將食物分為純粹、活動、消沉三種特性；將提升淨化力的關鍵字分為毒素、生命能量、消化力三種。除了針對孩童們一般共通的飲食方式及適合給孩子們吃的食物做解說外，另配合各重不同體質的孩子，也有各別不同的推薦飲食法及食物。
作者簡介
蓮村? 誠
1961年出生，於東京慈惠會醫科大學畢業，得到醫學博士學位。目前為醫療法人社團邦友理至會理事長，同時具有荷蘭Maharishi Veda大學、Maharishi Ayurveda所頒發之醫生資格。目前為特定非營利活動法人Veda平和會理事長。
在東京慈惠會醫科大學病理學教室以及神經病理研究室任職之後，1992年參加荷蘭Maharishi Veda大學、Maharishi Ayurveda醫生訓練課程。現在除了為了病人診療之外，也為了推廣Maharishi Ayurveda(阿育吠陀療法)，於全國各地舉辦Maharishi Ayurveda醫師訓練課程以及進行演講，同時也撰寫相關書籍。
目前已有許多著作，如《奇妙的阿育吠陀》、《Calling I am》(以上由知玄舍出版)、《不沮喪的人很了解》、《男力與女力改變了我》(以上由春秋社出版)、《排毒的房間、累積毒素的房間》、《劣質的睡眠、優質的睡眠》、《究極排毒食譜》、《身心健康的方法》(以上由PHP研究所出版)、《排毒之食、累毒之食》、《排毒生活、累毒生活》、《白開水 排毒健康之道》、《麥茶? 排毒健康之道》、《白芝麻油? 塗塗抹抹就健康》(以上由PHP文庫出版)、《阿育吠陀 自我按摩之道? 附DVD》(由河出書房新社出版)、《今天的排毒》(由主婦與生活社出版)。
譯者簡介
許郁文
東吳日語教育研究所畢業。曾譯介電腦、電子、機械、料理、美食、攝影等方面書籍，並期許自己日文日益精進。現職為專職譯者，也從事日語免費教學。歡迎大家透過臉書認識我facebook：baristahsu
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作者： 蓮村誠
新功能介紹- 譯者：許郁文
- 出版社：世茂
新功能介紹 - 出版日期：2013/06/27
- 語言：繁體中文
42個自然飲食法則，讓孩子健康不吃毒：印度古老智慧阿育吠陀育兒法
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內容來自YAHOO新聞
【週末吃喝玩樂】桃園原鄉輕旅行
桃園市「拉拉山」遠近馳名，而「拉拉」為踮腳眺望遠方之意，桃園原民局推薦夏日輕旅行可以選擇一天就可來回綠色山林、親手觸摸土地的拉拉山。
桃園市政府原住民族行政局長Kolas Yotaka表示，根據復興區泰雅族耆老表示，拉拉（R’ra）原來是泰雅族語「踮腳眺望遠方」之意。由於該地地勢高，是早期當地泰雅族部落男性守望部落、監控敵方入侵的制高點，因此泰雅族人將當地稱為R’ra（讀音：惹辣）。
為了讓更多人深度了解復興區的人文風情，原民局今年夏天推出「拉拉山輕旅行」專車，強調「只要一天就可來回綠色山林、親手觸摸土地」。
原民局特別規劃6條一日遊及3條二日遊路線，內容囊括泰雅族美食、狩獵、農耕、小米栽種歷史以及認識泰雅族古樂器口簧琴。
[ 適合輕旅行景點 ]
●羅浮橋
北橫途中最壯觀的兩座橋，包括復興橋和羅浮橋都位於羅浮村。特殊橋身與青山綠水的映襯，成為台7號公路上的特有景觀。遊客並可下車行走過橋，在居高臨下的大漢溪谷留影。
●角板山行館
可眺望溪口台地好風光，早年的角板山行館現已成為救國團青年活動中心，仍留有歷史味道的是當年蔣公隨扈及侍衛居住的太子樓。
●角板山雕塑公園
結合台灣及歐美等12位國際大師，有多項世界及藝術家作品，增添角板山藝文氣息，與世界藝術大師接軌，可以在戶外欣賞戶外藝術雕塑。
●小烏來天空步道
曾經被票選為全台最浪漫景點—「小烏來天空步道」，位於小烏來瀑布源頭。旅客站在透明玻璃平台上，就能居高臨下欣賞小烏來的秀麗溪谷，以及氣勢磅礡的瀑布景觀。天空步道現行採用網路預約方式，遊客入園前2～30天至小烏來天空步道預約申請系統申請入園
●拉拉山生態教育園區
海拔落差大，林相環境多樣化，蝴蝶數量與種類豐富，早就是北部有名的賞蝶勝地。明亮的展館除了蝴蝶與昆蟲的生態解說外，並有70餘種北橫地區蝴蝶的標本，是進入拉拉山前必經之處。
[ 美食 ]
●原鄉原民美食
入北橫前有不少平價美食小店，其中集中在「角板山形象商圈」附近，跳過這區繼續深入山區，則要等到巴崚、拉拉山附近，才有比較多的店家可選擇。
平價美味小吃，包括原鄉特有山豬肉、段木菇、炸蝦餅、炸魚、竹筒飯等。
[ 交通 ]
原民局規劃的拉拉山輕旅行遊程由台北及桃園火車站發車，全程有熱情的專業導覽員解說部落文化及景點，所有旅遊行程現已開放報名，一日遊新台幣900元有找，二日遊3000元有找，費用包含導遊、餐飲、住宿、包車開銷。
如果想自行開車前往，可經由國道3號，由大溪交流道下，接台4號省道往兩蔣文化園區方向直行，接台七線直行，途經慈湖、角板山等重要景點，路標明確，假日會塞車。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/【週末吃喝玩樂】桃園原鄉輕旅行-050617966.html
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